犬が食べても良い野菜は何ですか？獣医師が検証した 14 の健康的なオプション - MYDOGS.BLOG

獣医の承認済み

レビューおよび事実確認者

アシュリー・ダービー博士

BVSc (獣医師)

情報は最新の獣医師の研究に基づいたものです。

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犬の飼い主として、私たちは犬の最善の利益を心から考えており、犬の安全を守りたいと考えています。一部の食べ物は犬にとって危険であり、大量に食べると死に至る可能性があるため、犬の健康に対する最大のリスクの1つは犬が体内に取り込むものです。チョコレート、キシリトール、カフェインが犬に良くないことは多くの人が知っていますが、健康食品についてはどうなのでしょうか? 「犬はセロリやニンジンを食べてもいいの？」という疑問が湧くかもしれません。キュウリとトマトはどうでしょうか？

カボチャ、キュウリ、ピーマンなど、リストにある食品の一部は厳密には果物ですが、議論は無視して、犬が食べてもよい最も一般的に知られている野菜すべてについて説明します。

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犬が食べてもよい14の野菜

1.ブロッコリー

画像クレジット: Brent Hofacker、Shutterstock

ブロッコリーはミニツリーのように見えるので、犬の散歩道のすぐ近くにあります。食物繊維と抗酸化物質が豊富な緑の野菜です。ビタミンK、C、A、B-6などのビタミンとミネラルで構成されています。これらは消化可能な植物タンパク質ですが、ガスを発生させる可能性があるため、犬には少量のみを与えることが重要です。

ブロッコリーはカロリーが低いので、犬が柔らかい食べ物を好む場合は調理することも、健康的な歯ごたえを求める場合は生のままにすることもできます。

2.芽キャベツ

犬に良いもう一つのおいしい緑色の野菜は、芽キャベツです。犬は必ずしも人間のお気に入りではありませんが、犬はそれらを愛する傾向があります。芽キャベツには、マンガン、葉酸、カリウム、ビタミンC、K、A、B1、B6などの重要なミネラルとビタミンが含まれています。それらは免疫システムを高め、骨密度に良いです。

これらの緑色のボールは犬にかなりのガスを発生させる可能性があるため、適量が必要です。犬に与えるときは、調理してスライスしてください。

3. ニンジン

画像クレジット: itor、Shutterstock

ニンジンは、ビタミンAやカリウムなどのビタミンやミネラルが豊富な重要なオレンジ色の野菜です。カロリーは低いですが、硬くてカリカリしているので、犬の歯から歯垢を取り除くのに役立ちます。

調理したり、生で食べたり、みじん切りにしたり、すりおろしたりしてさまざまな方法で食べることができます。犬はニンジンの甘みが大好きですが、ニンジンには約5％の糖分が含まれているため、糖尿病の犬にとっては最適な野菜ではありません。

4.セロリ

みじん切りにして犬に与えることができるもう一つのシャキシャキとしたおいしい野菜はセロリです。ビタミンA、C、カリウムが豊富に含まれています。セロリはカロリーが非常に低く、水分が多く含まれているため、暑い夏の日に最適なおやつで、太りすぎの犬にとって最適なおやつです。

5. インゲン

画像クレジット: Nadia Yong、Shutterstock

インゲンは、加熱調理、冷凍、または生で提供できる安全なおやつです。カロリーが低いので、痩せたい犬にとっては良い代替品です。緑豆にはタンパク質、カルシウム、鉄、ビタミン、ミネラルが含まれています。

食物繊維も含まれているので、犬の満腹感を長く保つことができます。ニンニク調味料は犬にとって安全ではないため、プレーンのインゲンのみを犬に与えることが重要です。

6. サツマイモ

サツマイモには、カリウム、カルシウム、ビタミンA、C、B6などのビタミンやミネラルが含まれています。愛犬に与える際は皮を取り除き、柔らかく食べやすい程度に茹でてください。サツマイモをマッシュして犬のキブルに混ぜることもできます。

7. ほうれん草

画像クレジット: Sunny Forest、Shutterstock

ほうれん草には、体の機能にとって重要な2つの栄養素である鉄と葉酸が豊富に含まれています。また、カルシウムとビタミンKとビタミンAも含まれており、それぞれ血液凝固カスケードと視覚に使用されます。生でも調理したものでも犬に与えることができますが、適量を与えてください。

ほうれん草は犬にとって安全ですが、大量に食べると犬の体がカルシウムを吸収できなくなり、腎臓の問題を引き起こす可能性があります。

8.エンドウ豆

エンドウ豆はドッグフードによく含まれていますが、そのまま食べることもできます。サイズが小さいため、トレーニング中に犬にご褒美として与えるのに最適です。また、市販の犬用おやつよりもカロリーが少ないため、より健康的な代替品となります。

エンドウ豆には、亜鉛、カリウム、マグネシウム、繊維、ビタミン A、C、K などの重要な栄養素が含まれています。また、植物タンパク質も含まれています。調理済み、生、または冷凍でお召し上がりいただけます。

9. ピーマン

画像クレジット: WS-Studio、Shutterstock

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ピーマンは独特の風味とシャキシャキした食感があり、犬が大好きです。いくつかの色がありますが、どれも愛犬が安全に楽しむことができます。ピーマンは水分が多く水分補給のスナックとなり、ビタミン A、B6、C が含まれています。また、カリウムやリンなどのミネラルも含まれています。

犬にピーマンを与える前に、種とヘタをすべて取り除き、食べやすい大きさに切ります。

10.ズッキーニ

ズッキーニも低カロリー、低コレステロールで犬が喜ぶ野菜です。ビタミンC、カルシウム、マグネシウム、鉄分が豊富です。犬はズッキーニを生でも楽しめますが、小さめにスライスする必要があります。

調理済みの場合は、マッシュしたり、犬のキブルに混ぜたりできます。繊維が豊富に含まれているため、犬にガスが発生する可能性があります。

11. カリフラワー

画像クレジット: Hans、Pixabay

カリフラワーはブロッコリーと形や食感が似ていますが、色が異なります。低カロリーで繊維が豊富で、ビタミンCとK、抗酸化物質、カリウム、カルシウム、マグネシウムが含まれています。カリフラワーを犬に与えるときは、生で食べたり、茹でたり、ローストしたりできるので、さまざまな使い方ができます。

お米の代わりとして与えることもできます。他の繊維豊富な野菜と同様、カリフラワーは犬にガスを発生させる可能性があります。

12. トウモロコシ

トウモロコシは増量剤とみなされ、ドッグフードに使用されるとよく悪く言われますが、栄養上の利点があり、このリストに掲載されるに値します。まず、トウモロコシには消化を助け、便秘を防ぐ繊維が含まれています。犬にエネルギーを供給する炭水化物であり、犬の被毛と皮膚の維持に役立つリノール酸が含まれています。

トウモロコシを生のまま、または細かく調理して犬に与えることができますが、窒息の危険があり、腸内異物になりやすいため、穂軸付きトウモロコシを決して犬に与えないでください。

13. かぼちゃ

画像クレジット;レゲシャ・イリーナ、シャッターストック

かぼちゃは犬にとって美味しくて安全で健康的です。食物繊維が豊富で、消化を促進し、下痢や便秘を防ぎます。犬にカボチャを与える最良の方法は、茹でたり、ローストしたり、ピューレにしたりすることです。ビタミンA、B1、B6、C、銅、葉酸、マンガンが含まれています。

14.キュウリ

キュウリは厳密には果物ですが、料理の世界では野菜として使用されます。この水分が豊富な食品は、カロリーと繊維が低く、抗酸化物質、マグネシウム、カリウム、ビタミンCとKが含まれています。キュウリのピクルスを好む人はたくさんいますが、塩分が多く含まれており、不快感を与える可能性があるため、犬と共有するべきではありません。タマネギやニンニクなどの有毒成分が混合されています。

新鮮なプレーンのスライスしたキュウリを犬に与えることができます。

私の犬が避けるべき食べ物は何ですか?

犬にとって安全な人気のある野菜について説明しましたが、次に犬が避けるべき野菜について触れてみましょう。これらのいくつかはあなたを驚かせるかもしれません!

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緑 ジャガイモとトマト 。皮を剥いて調理すると、白いジャガイモは安全に食べられますが、緑色のジャガイモはソラニンが含まれているため、犬にとって危険です。同様に、調理した熟したトマトは問題ありませんが、生の緑色のトマトは問題ありません。
野生キノコ 。すべてのキノコが犬にとって危険ではありませんが、多くのキノコが危険です。したがって、公園、野原、さらには裏庭に生えている野生のキノコから犬を遠ざける方が安全です。
ネギ、ニンニク、玉ねぎ。 これらは犬にとって有毒ですそして食べると深刻な影響を与える可能性があります。赤血球にダメージを与える硫黄化合物が含まれています。

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